营养不良是一种常见的健康问题，它通常是由于摄入不足、吸收不良或过度消耗营养所导致的。营养不良的症状和危害很多，包括体重下降、头晕目眩、肌肉无力等，严重时还可能影响生命。为了快速恢复营养不良，我们可以采...